生命是美好的，如含苞待放的花朵，又如壮丽清新的清晨。人生道路上难免会遇到挫折和困难。当我们遇到挫折的时候，该怎么面对呢？为了帮助学生更好地应对挫折，积极应对生活中的各种挑战，拥有一颗勇敢的心，4月15日，利国实验小学开展了“直面挫折，逆风飞翔”耐挫力心理健康主题教育活动。各班召开了“挫折是成长的必修课”主题班会。各班从分享挫折进入主题，请同学们说说自己在生活中和学习中遇到的挫折。分享结束后，班主任老师告诉同学们挫折是不请自来的常客，在生活、学习中，我们是无法避免挫折的。海面上有惊涛骇浪，水里有漩涡暗礁，而我们只是一个不熟练的水手，缺乏经验，这些都会阻碍我们人生的航船向前进发。

面对挫折，我们要正视挫折，认真分析；学会宣泄，摆脱压力；情绪转移，寻求升华；学会幽默，自我解嘲；寻找原因，理清思路；再接再厉，锲而不舍。把一切想得自然、美好一些，你就会发现一切都没有那么艰难了。

一个班级就是一个集体，集体中的成员一起学习，一起出游，一起读书；一个小组一道弘毅、一道亲贤。有生活的交集，有相类的体验，才会有思想的碰撞，心灵的呼应。为了加强班级凝聚力，培养同学们的团队协作能力，增强彼此的交流，释放压力，利国实验小学心理老师李李成成带领五（4）班的同学们进行了一项“气球派对，快乐向前冲”的主题活动，借此开展心理团辅。在热身接力赛环节中，学生一个个化身为憨态可掬的“小企鹅”，小心翼翼护送着气球接力，同学们加油打气，气氛热烈。

游戏结束后，同学们在一起互相交流，分享游戏的体验、自己的故事、解压的心得。此次活动增进了同学之间的感情，加深了同学之间的友谊，释放了同学们的压力，培养了同学们的团队意识，使同学们对心理健康教育有了更深的认识和了解。此次活动的成功举办，不仅让同学们学会了如何战胜挫折、笑迎挑战，还增强了班级的凝聚力和向心力。相信在未来的日子里，同学们一定能够以更加乐观的心态和更加勇敢的精神，迎接人生的每一个挑战。

图文：利国镇实验小学

编辑：厉娅琳