2024年5月20日是第35个中国学生营养日，主题为“奶豆添营养，少油更健康”，为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2035年）》文件精神，深入推动学生营养改善行动，引导学生合理搭配日常膳食，倡导减油、增豆、加奶理念，养成良好饮食习惯，近日，铜山区疾控中心卫生科在沿湖小学进行了学生营养日主题宣传活动。

本次宣传活动以开设营养知识科普讲座为主，围绕“奶豆添营养，少油更健康”的主题，从减油、增豆、加奶等角度出发，系统讲解了日常膳食合理搭配的具体要求和各类食物与人体健康关系，指导学生如何看标签、知营养。课堂上，老师们还结合营养膳食知识有奖问答的方式与同学积极互动，大家踊跃回答，将现场的气氛推向了高潮。

宣传活动中，工作人员还通过发放宣传单页，张贴宣传海报等形式和同学们积极互动，用通俗易懂的语言，结合生动案例，教授营养基础知识、提醒常见营养误区、提出健康饮食建议。通过宣传活动，同学们掌握了科学饮食预防肥胖的知识，在身体成长的黄金期养成健康饮食的良好习惯，从而强健体魄增强身体素质。

责编：谢驰

审核：胡婧