初夏时节，在这美好的5月，铜山中学迎来了一个与心理健康有关的子——“5.25”全国心理健康教育日。徐州市铜山中学以“关爱自我 悦纳自我 珍爱生命”为主题开展了一系列心理健康月活动。

政教处刘国庆主任宣布心理健康月活动启动，拉开了铜山中学心理健康月活动的序幕。铜山中学心理老师以“ 我爱我 健康心理 向阳而行”为主题，开展国情下讲话，向广大师生宣传心理健康知识，传递爱自己的意识，呼吁大家在逆境中学会调节情绪的方法等。

围绕心理健康月的主题

本月的心理课堂设计了2个主题内容。室内的心理课以“认识生命”为主题，课堂上学生利用一张纸，通过揉、撕、画、重构等活动探索，达到体验生命，感悟生命，珍惜生命的目标。

室外课堂以“认识自我”为主题

同学们在大自然中，通过自由联想，卡牌投射，别人眼中的我等环节，达到更全面的认识自我，接纳自我的目标。

心理老师张玉芳老师给校内外教师开展了一次心理团辅活动，促进教师的身心健康，增强团队合作精神。

学生们陆陆续续开展了丰富多彩的室外拓展活动：你是我的靠山——锻炼同学们互相信任，挑战极限的信心。

不倒森林——锻炼同学们的专注力及协调能力

盲行——体验信任别人和被别人信任的感觉。

无敌风火轮——锻炼同学们的合作精神以及遇到失败时的抗压心理。

珠行万里——锻炼反应能力，合作能力以及应变能力。

合力建塔——体验团队沟通以及个人如何在团队中发挥作用。

心理健康主题月活动，师生体验满满，收获满满。活动不是目的，在活动中激发学生潜能，培养积极向上的个性心理品质，才是我们的追求。希望铜山中学的学子们，在以后的日子里都能闪闪发光，做更好的自己！

责编：武思琪

审核：胡婧