盛夏意浓，端午将至，为弘扬中华民族传统文化，深刻体会其蕴含的历史意义和爱国主义精神，丰富群众的精神文化生活，增强人们的健康养生意识，近日，柳泉镇组织机关人员、新时代文明实践所志愿者，在镇机关举行“粽意你我他”“巧制艾草养生锤”端午节新时代文明实践主题活动。

活动中，镇新时代文明实践所精心准备糯米、粽叶、绳子等材料，合理分组，开始包粽子比赛。“要把粽叶捋好，将一头窝起，适量填放糯米......”有着丰富包粽子经验的食堂工作人员边包粽子，边传授秘诀，当起“师傅”。大家情绪高涨，互相交流，拿粽叶、填糯米、窝包压紧、封口扎捆，巧手翻飞，各显其技。比赛现场欢声笑语，其乐融融。大家齐心合力，一个个绿色诱人的糯米粽快速成型。“虽然包粽技术不是很高，但是能参加包粽子比赛非常高兴，马上还能吃到自己亲手包的粽子更加开心。”镇志愿者李一平高兴地说。经过激烈角逐，现场投票评出速度最快奖、最美观奖和最独特奖共3名，获奖者除将自己包的粽子带回家，并各获得日常用品套装等奖励。新时代文明实践所组织志愿者，在副镇长于泓带领下，同柳泉村村干部一起，带着香喷喷的粽子，到因病残致贫的老党员和农户家中，为困难老人、重残者、孤困学生送去贴心关爱和节日祝福。

射五毒、投壶等暖场项目结束后，艾草养生锤制作开始，志愿者们分发艾草锤制作材料包，并向活动参与者详细介绍了艾草锤的制作方法及注意事项，随后，大家开启艾草锤手工制作大挑战。 志愿者们包艾草、放锤柄、裹方布、缠麻绳……一时间，整个活动室都充满了艾草的淡淡清香，令人心旷神怡。在志愿者孟席等人指导和协助下，大家很快便完成了制作。制作好的艾草锤散发着淡淡的艾草药香，大家拿着做好的艾草锤相互锤敲、嬉笑，脸上洋溢着幸福的笑容。柳泉镇医院的魏医师还现场普及艾草养生锤的功效、使用方法及注意事项，并带领大家现场进行动感拍手舞的热身活动，学做拍八虚的养生筋络操等。最后，大家一起使用艾草锤轻轻敲打身体的关键部位，疏通经络，促进血液循环。

艾在身边，健康相伴，艾草养生锤制作活动，以健康养生为主题，传播了科学养生理念，提高了大家的健康意识，让大家从中学习了艾草锤的制作步骤及使用方法，了解了艾草锤的功效，体会了中医养生之道，也提升了其用心巧思和动手能力。同时，通过艾草锤的制作，还让参与者更深感受到中华优秀传统文化的博大精深及独特魅力，极大丰富了其健康文化生活。 

图文：付立东

编辑：孟席

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审核：胡婧