2024年9月是第18个“全民健康生活方式月”，为进一步传播和普及健康知识，提高公众的健康意识，9月期间，郑集镇中心卫生院紧紧围绕活动主题和内容组织开展了形式多样、内容丰富、覆盖面广的“三减三健”科普知识宣传和推广活动。

食要三减，体要三健

在郑集镇中心卫生院食堂开展了“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为主题的健康宣传活动。为群众讲解宣传“三减三健”核心内容，发放宣传资料，从而引导居民养成健康的行为和生活方式，如合理饮食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡等，让居民更深刻认识到健康的生活方式的重要性。

人人行动，全民控盐

在郑集镇大型超市及市场开展了主题为“人人行动，全民控盐”的健康宣传活动，通过发放减盐知识宣传手册，发放控盐的工具，讲解了高盐、高油、高糖饮食对健康的危害，倡导群众养成饮食清淡、少盐少油、低糖膳食、科学运动、戒烟限酒的健康生活习惯。

口腔健康，全身健康

在郑集镇中心中学开展了主题为“口腔健康，全身健康”的健康宣传活动，医务人员为学生们讲解什么是口腔健康及如何保护口腔健康等知识，呼吁重视口腔健康。

强肌健骨，运动为主

在郑集镇中心中学开展了主题为“强肌健骨，运动为主”的健康知识讲座。讲座以通俗易懂的方式，让学生们认识到健康骨骼对身体健康的重要性。

通过一系列宣教活动，将“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”相关知识传递给公众，引导辖区居民形成良好的卫生习惯和健康文明的生活方式，有效提升了群众健康意识。