为深入贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《国民营养计划（2017-2030年）》，提高全民营养意识，倡导健康生活方式，近期，铜山区中医院分别走进铜山区清华中学和铜山街道樵村社区党群服务中心，积极开展2025年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动，将中医药理念融入营养管理，传递健康生活新方式。

在清华中学，铜山区中医院的专家为师生们带来了一场别开生面的营养知识讲座。营养师宗淑华围绕“中学生健康与饮食”这一主题，从合理膳食的重要性、青少年营养需求特点、如何选择健康食物等方面，用幽默风趣的语言展开讲解。宗淑华还结合实际案例，分析了不良饮食习惯对身体健康的危害，引导学生注重营养均衡，少吃油炸食品、高糖饮料，多吃富含营养的新鲜蔬菜水果、奶类豆类等食物。同时，针对学生群体常见的营养问题，如早餐的合理搭配、零食的选择等，给出了详细的指导和建议。

主任中医师黄梅结合传统典籍与现代营养学知识，深入浅出地讲解了中医药在营养管理中的独特方法。同学们听得津津有味，不时与专家互动交流，现场学习氛围浓厚。讲座结束后，现场设置了互动环节，学生们踊跃参与，就自己关心的营养问题向专家提问，专家们逐一解答，现场气氛热烈，与此同时，医院还为老师和同学们提供了中药茶饮品尝，发放中药香包和文创手提袋，教授学生们八段锦功法，并开展中医“望闻问切”诊疗及针灸、正骨、推拿、艾灸、刮痧等中医传统疗法服务。

在樵村社区党群服务中心，铜山区中医院组织了义诊活动。活动现场，前来咨询和就诊的居民络绎不绝。医护人员热情地为居民测量血压、血糖、进行心电图、彩超检查 ，并根据检查结果提供专业的健康指导和治疗建议。同时，开展上述系列中医特色治疗项目，结合居民的体质状况，定制个性化的营养膳食建议，将中医调理与日常饮食相结合，让居民在享受中医诊疗的同时，学习营养管理的实用技巧。此外，医护人员还面对面为居民宣讲营养知识，进行一对一营养咨询，发放营养健康宣传资料，广泛普及营养与健康知识，倡导居民养成健康的生活方式和饮食习惯。

此次主题宣传活动，以中医药为纽带，将传统养生智慧与现代营养理念深度融合，不仅提高了师生和社区居民对营养健康的重视程度，也进一步增强了他们的健康意识和自我保健能力，为推动全民健康发挥了积极作用。

今后，铜山区中医院将继续发挥专业优势，开展更多形式多样的健康科普活动，走进护理院、校园、社区、乡村等地，将健康知识和中医药文化传递给更多人，为更多群众提供营养健康服务，为提高全民健康素养、助力健康中国建设贡献力量。

文字：宗淑华

责编：武思琪

审核：胡婧