近日，大彭中学以 “当青春遇见心理雨季 —— 成为学生的心灵守护者” 为主题，开展班主任心理技能专题培训，特邀专业心理教师华莉主讲，助力班主任提升心理危机干预能力，为学生心理健康保驾护航。

培训现场，华莉老师以权威数据切入主题，“青少年抑郁检出率随年龄增长呈上升趋势，初中生抑郁高风险比例已达 15.4%”，直观数据引发班主任们对学生心理健康问题的高度关注。围绕青春期学生的心理发展特点，通过互动提问，引导班主任们深入思考 “青春期孩子哪种能力最薄弱”。在热烈讨论后，她总结指出，心理韧性不足是青春期学生的核心问题，受生理与心理双重变化影响，学生在学业、家庭、社交等多重压力下，难以有效构建心理防御机制。

在心理危机识别与干预环节，结合典型案例，系统讲解了成绩骤降、作息紊乱、情绪极端化等预警信号，强调班主任要化身 “敏锐观察者”，及时察觉学生的细微变化。为深化理论认知，她引入某中学学生因家庭变故产生自伤倾向的真实案例，组织班主任分组研讨应对策略。在互动辩论中，提炼出 “倾听--共情--引导” 的危机干预三步骤，为班主任们提供了实用的操作指南。

培训尾声，华莉老师组织 “吹气球解压” 体验活动，让班主任们在气球的充气与放气过程中，切身感受压力累积与释放，引导大家将这一简单有效的情绪管理方法运用到学生辅导中。“这次培训让我深刻认识到，学生的心理健康问题往往藏在细节里，今后要更加关注学生的心理动态。” 一位班主任培训后表示。

此次培训不仅增强了班主任的心理辅导专业素养，更强化了他们作为学生心灵守护者的责任担当。未来，大彭中学将持续关注师生心理健康，为构建和谐校园、护航学生健康成长筑牢坚实防线。

通讯员：张雨欣

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审核：胡婧