活动现场设置了临时献血车，在医护人员的指导下，献血志愿者们有序完成填写基本信息、测血压、化验等献血准备工作，在认真听取注意事项后，大家积极地在采血桌前撸起袖子、伸出臂膀，踊跃献出自己的力量和爱心。

献血有量，爱心无价。献血志愿者们纷纷表示，能尽自己的微薄之力，为生命接力，非常有意义，希望更多的人能够加入到无偿献血的行列中来，用我们的热血为需要帮助的人点燃生命的希望。

此次光荣献血的队伍中有初次上阵的“新兵”，也有多次参与的“老将”，他们无私的爱心犹如一股暖流，让这个严冬不再寒冷。献血不仅是一种爱的传递，更是一种社会责任的体现，希望大家都能够加入到无偿献血的行列中来，用热血为需要帮助的人点燃生命的希望，让我们一起行动起来，贡献一份自己的力量。

向献血“英雄”致敬

你们是这个城市最美的人

献血前的注意事项

1）学习献血知识，消除紧张心理；

2）献血前两餐不吃太过油腻的食物，但也不要空腹，可吃些较清淡的食物；

3）献血前不要服药；（献血前三天不服任何药物）；

4）不饮酒；（献血前两天和献血当天不饮酒）

5）献血前保持肘部清洁，睡眠充足，不做剧烈运动；

6）请携带有效证件。

献血后的注意事项

1）穿刺点上的敷料应保留至少4小时；

2）多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠；

3）献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；

4）献血后颁发献血证及精美纪念品一份。

编辑：谢驰

审核：胡婧